ルサンチマン日記

ルサンチマンプログラマーの心の叫び/オナ禁/禁酒

勉強で本ばかり見るのは辛い。

こんにちは、睦月隆です。


今日はオナ禁と禁酒が3日経過。


特にムラムラしたりはしない。


今日はあんまりストレスを感じず、むしろやる気満々で良い気分で過ごせた。


会社は21時前に退社できたので、ジムに行って筋トレ実施。


もちろん、その後はすぐにプロテインを摂取。

 

 

明治 ザバス ホエイプロテイン100 ココア味【50食分】 1,050g

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さて、仕事で新しい技術を覚えるときに、それらの情報が載っているWEBサイトや本を見たりするが、そればかりにするのは辛いと思う。


やはり、知らないことを勉強しようとするのを続けると眠くなってしまう。


そして、生産性が下がる。


悪循環ですね。


なので、WEBサイトや本を見てばかりでなく、何かしらメモとったり、手を動かしたりして眠くならないようにした方がいいと思う。

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