ルサンチマン日記

ルサンチマンプログラマーの心の叫び/オナ禁/禁酒

もう1年の1/12が終わる。

こんにちは、睦月隆です。


オナ禁4日と禁酒4日が経過。


特にムラムラしたりはしない。


ストレスは連日と同じく、いつもというわけでもないけど、ストレスを感じる瞬間がある。


さて、早いものでつい最近新年を迎えたと思っていたら、本日は1月の最後の日。


もう1年の1/12が終わる。


早すぎる。


この1ヵ月で何か成果というかボクにとって成長できたことはあっただろうか。


思い浮かぶことがない。


こんなことではいかん。


来月からは精進できるよう、1日の終わりにその日を振り返り自分自身に向き合って、過去より悪くならないようにしようと思う。


ちなみに今日は普段より早く退社でき、20時には会社を後にした。


そんで、ジムに行って筋トレ。


筋トレの後はもちろんすぐにプロテインを摂取。

 

 

明治 ザバス ホエイプロテイン100 ココア味【50食分】 1,050g

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筋トレのあとはやはり身体のあちこちが痛い。


でも気分は爽快。


明日からも頑張ろう。

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