ルサンチマン日記

ルサンチマンプログラマーの心の叫び/オナ禁/禁酒

感情に振り回されるのは損

こんにちは、睦月隆です。


オナ禁を続けて277日が経過しました。


連日と同じくムラムラすることはないですし、まだ夢精もしてないです。


それと、禁酒は68日が経過している。


さて、感情に振り回させれて行動するとまずいいことはない。


ほとんどが、嫌な感情の時の場合が多い時もあるが、良い感情の時も油断する行動をとる時があると思う。


なので、できるだけ感情が嫌でもなく、良くもない普通の時に行動する方が特をする確率が高い。


なぜかというと、感情によって、冷静な判断はできない時があるから。


かといって、人間なので、どうしても感情の起伏がある。


ボクの場合は、嫌な感情だったり、良い感情だったりすると感情が落ち着くのを待つようにしている。


そして、常に自分自身の感情がどの状態かを意識するのは大切だと思う。

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