ルサンチマン日記

ルサンチマンプログラマーの心の叫び/オナ禁/禁酒

禁欲をするにはブログを書くのが効果的な気がする

こんにちは、睦月隆です。


オナ禁を続けて272日が経過しました。


連日と同じくムラムラすることはないですし、まだ夢精もしてないです。


それと、禁酒は63日が経過している。


さて、オナ禁にしても禁酒にしても、問題なく経過しているが、なぜなのだろうかと考えてみた。


おそらく、ブログにこれらの経過日数を書いて、他人に見られているからと意識しているからだと思う。


なので、厳しめの物事に挑戦するときは、ブログに書いたり、回りの人に周知するなどして、他人から見られている状態を作ればいいと思う。


本人だけの約束ごとだと、すぐに破ってしまう確率が高いと思う。

ブログランキング・にほんブログ村へ
にほんブログ村