ルサンチマン日記

ルサンチマンプログラマーの心の叫び/オナ禁/禁酒

禁酒を続けて変わったな、と思うこと

こんにちは、睦月隆です。


オナ禁を続けて226日が経過しました。


連日と同じくムラムラすることはないですし、まだ夢精もしてないです。


それと、禁酒は17日が経過している。


さて、ここ数日で、気のせいかもしれないが、なんかお腹がへっこんで、体全体が筋肉質になった感が、わずかではある。


食事は特に今までと変わりないはず。


今は海外出張中なのだが、晩御飯はほとんど日本食、お昼は現地の料理を食べている。

朝はスーパーで売っているミロを飲んでいる。


おそらく、ミロを飲んだのは20年ぶりぐらいだろう。


凄くなつかしく感じたので、買ってしまい、それから連日飲んでいる。


味は特別美味しいわけではないが、朝の食事はあまり食べたくないので、ちょうどいい感じだ。


おっと、話がそれてしまった。


あと、今は日本ではないので、契約しているジムに行ってないので、代わりにストレッチと腕立て伏せをしている。


そんで、お酒の代わりに炭酸をよく飲むようになった。


なんか刺激が欲しいし、美味しく感じる。


あと、今、スタバでコーヒーを飲みながら、この記事を書いているが、コーヒーも凄く美味しく感じるようになった。


ひとまず、お酒を飲まなくなってからの気づきはこんな感じである。


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