ルサンチマン日記

ルサンチマンプログラマーの心の叫び/オナ禁/禁酒

オナ禁を続けて200日

こんにちは、睦月隆です。


オナ禁を続けて200日が経過しました。


連日と同じくムラムラすることはないですし、まだ夢精もしてないです。


オナ禁というか、オナニーをしないのは当たり前になってきた。


オナ禁が辛かったのは、最初の一ヶ月ぐらいだけだった。


最初は何かに忙しくても、体が勝手にオナニーをしたくするような衝動を起こす。


だから、それを我慢するのが大変だった。


睡眠不足は、何かに忙しくても抗えないように。


ただ、長い期間オナ禁をすると、辛いことは何もなくなっている。


ただ、オナ禁効果は感じられない。


ググって出てくるオナ禁効果は本当なのだろうか。


科学的根拠がわからない。


一方で、オナニーというか射精をしないことによる弊害もあるかもしれないが、それも感じていない。


なんか、前立線癌のリスクが高まるらしい。


ひとまず、365日が経過できたら、射精をするようにして様子を見てみようと思う。

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