ルサンチマン日記

ルサンチマンプログラマーの心の叫び/オナ禁/禁酒

禁酒

花粉症のピーク。

こんにちは、睦月隆です。 オナ禁が日が12日経過。 特にムラムラすることはないし、ストレスはほとんど感じなかった。 今日は禁酒リセットなので飲酒、というか禁酒らしいことは最近ほとんどしてないが。 ところで、最近は花粉の飛散が凄いと思うんだ。 多分…

やっぱりお酒はやめられない。

こんにちは、睦月隆です。 オナ禁が4日経過。 今日は特にムラムラすることもないし、ストレスは幾分か感じた。 そして、ストレスを解消しようと思い飲酒に走ってしまった。 飲酒すると、すごくストレスが解消される。 やっぱりお酒はやめられない。 やっぱり…

ハナノアがいいらしい。

こんにちは、睦月隆です。 オナ禁と禁酒が3日経過。 今日は特にムラムラすることもないし、ストレスもさほど感じなかった。 会社には21:00ぐらいまでいた。 会社の人と鼻うがいについて話したんのだが、ボクは鼻うがいを両手にお湯をすくって、それで鼻うが…

今が1年で最も嫌な時期。

こんにちは、睦月隆です。 オナ禁と禁酒が2日経過。 今日は特にムラムラすることもないし、ストレスもさほど感じなかった。 会社には22:30過ぎまでいた。 仕事忙し過ぎ。 あと、最近ジムに行けてない。 今が1年で最も嫌な時期。 花粉も飛んでて辛いし。 だか…

再びオナ禁と禁酒は長期継続してみる。

こんにちは、睦月隆です。 オナ禁と禁酒が1日経過。 今日は特にムラムラすることもないし、ストレスもさほど感じなかった。 さて、昨日は精神状態が弱くなっていることを書いた。 takashi-mutsuki.hatenablog.com それで、オナ禁と禁酒は定期的にリセットす…

精神状態が弱くなっている。

こんにちは、睦月隆です。 昨日にオナ禁リセットして、なぜか今日もすごくムラムラしてしまい、オナ禁が続いていない。 先週と同じでオナ禁リセット後の次の日にムラムラする症状が同じだ。 また、飲酒する予定ではないにもかかわらず、飲酒してしまった。 …

言語翻訳サービスがあっても英語力は必要だと思う。

こんにちは、睦月隆です。 オナ禁2日、禁酒1日が経過。 特にムラムラすることはなかったが、仕事が順調に進めずイライラが続いた1日だった。 お昼ご飯はプロテインと卵2つで作った卵焼きとプチトマト2個。 明治 ザバス ホエイプロテイン100 ココア味【50食分…

自分に負ける日が続く。

こんにちは、睦月隆です。 昨日オナ禁に失敗したのだが、禁酒は次の金曜日まで待てず、今日飲酒した。 なんか、メンタル面が弱くなっている。 体調も昨日から悪い。 昨日チキンラーメン食べた後から、だるいし、お腹が痛い。 日清 チキンラーメン (85g×5P)×6…

やっぱりまだ寒い。

こんにちは、睦月隆です。 オナ禁と禁酒が3日経過。 今日も特にムラムラする事はなかった。 そして、会社で誰からも話し掛けられず黙々と仕事していただけなので、ストレスはほとんど感じなかった。 今日は21時まで会社にいた。 昨日は部屋の暖房をつけなか…

久しぶりに部屋の暖房をつけてない。

こんにちは、睦月隆です。 オナ禁と禁酒が2日経過。 今日は特にムラムラする事はなかった。 そして、会社で誰からも話し掛けられず黙々と仕事していただけなので、ストレスはほとんど感じなかった。 今日は20:50分ぐらいまで会社にいた。 そんで、ジムに行っ…

長期のオナ禁はよくないのではないかと思う。

こんにちは、睦月隆です。 オナ禁と禁酒が1日経過。 今日は特にムラムラする事はなかった。 そして、会社で誰からも話し掛けられず黙々と仕事していただけなので、ストレスはほとんど感じなかった。 さて、最近気がついたのだが、セックスまたはオナニーの次…

明日ソープに行く。

こんにちは、睦月隆です。 オナ禁が7日経過。 そして、今日も予定通り飲酒した。 また、オナ禁リセット日なのだけど、リセットせず、明日ソープに行くことにした。 なんか、最近はムラムラしていたし、やっぱり若い女性の体に触れ合いたい、と思ったから。 …

やはり眠気覚ましにカフェインは必要な気がしている。

こんにちは、睦月隆です。 オナ禁が6日経過。 そして、今日は予定通り禁酒リセット日なので飲酒した。 やっぱり、適度の飲酒は心地良い。 そして、連日と同じく引き続き少しムラムラする事はあるような気がする。 また、会社で誰からも話し掛けられず黙々と…

花粉がすでに飛散しているかもしれない。

こんにちは、睦月隆です。 オナ禁と禁酒が5日経過。 今日も引き続き少しムラムラする事はあるような気がする。 また、会社で誰からも話し掛けられず黙々と仕事していただけなので、ストレスはほとんど感じていない。 お昼ご飯は引き続き炭水化物を抜いていて…

バレンタインデーの義理チョコをもらいたくない。

こんにちは、睦月隆です。 オナ禁と禁酒が4日経過。 今日も引き続き少しムラムラする事はあるような気がする。 また、会社で誰からも話し掛けられず黙々と仕事していただけなので、ストレスはほとんど感じていない。 お昼ご飯は引き続き炭水化物を抜いていて…

炭水化物は美味しい。

こんにちは、睦月隆です。 オナ禁と禁酒が3日経過。 今日も引き続き少しムラムラする事はあるような気がする。 また、会社で誰からも話し掛けられず黙々と仕事していただけなので、ストレスはほとんど感じていない。 お昼ご飯は引き続き炭水化物を抜いていて…

出勤日の前日の休日は料理を作り貯めする。

こんにちは、睦月隆です。 オナ禁と禁酒が2日経過。 少しムラムラする事はあるような気がする。 そして、休日で好きなことをしているし、体調も悪くないので、ストレスもほとんど感じていない。 こんな日がずっと続けばなぁ、と思う。 さて、今日で3連休が終…

漫画村

こんにちは、睦月隆です。 昨日は予定通りオナ禁と禁酒をリセット。 ということで、今日はオナ禁と禁酒が1日経過。 せっかくの3連休も2日目が終わろうとしている。 今日はほとんど漫画村を見ているだけだった。 Youtubeに漫画村は暇つぶしに最適というか、時…

3連休は読書とプログラミングをする。

こんにちは、睦月隆です。 今日はオナ禁と禁酒が7日経過。 昨日は禁酒リセット日だったけど、仕事してジムに行って帰ると23:00前で、すぐに寝たかったので飲酒はしなかった。 やっぱ、オナ禁もそうだけど、禁酒も忙しいと継続できると思う。 なお、本日は飲…

今日もお昼ご飯炭水化物抜きであまり眠くならなかった。

こんにちは、睦月隆です。 今日はオナ禁と禁酒が6日経過。 特にムラムラしたりはしない。 そして、今日は職場の回りの人間がうるさくて、ネガティブな言葉が耳に入ってストレスを感じまくった1日だった。 21時前に会社を退社して、その後ジムで筋トレと有酸…

お昼ご飯炭水化物抜きは良さそう。

こんにちは、睦月隆です。 今日はオナ禁と禁酒が5日経過。 特にムラムラしたりはしない。 今日もあんまりストレスを感じず、むしろやる気満々で良い気分で過ごせた。 さて、普段はお昼ご飯を食べた後に睡魔が襲ってきて17:00ぐらいまで生産性が悪い状態が続…

午後の睡魔対策を検討する

こんにちは、睦月隆です。 今日はオナ禁と禁酒が4日経過。 特にムラムラしたりはしない。 今日もあんまりストレスを感じず、むしろやる気満々で良い気分で過ごせた。 会社は21時過ぎまでいた。 それと、お昼休み後から夕方17:00ぐらいまで眠い時があった。 …

勉強で本ばかり見るのは辛い。

こんにちは、睦月隆です。 今日はオナ禁と禁酒が3日経過。 特にムラムラしたりはしない。 今日はあんまりストレスを感じず、むしろやる気満々で良い気分で過ごせた。 会社は21時前に退社できたので、ジムに行って筋トレ実施。 もちろん、その後はすぐにプロ…

オナ禁を続けると性の快感が減ってきた。

こんにちは、睦月隆です。 オナ禁と禁酒が2日経過。 特にムラムラしたりはしない。 今日はストレスはすごく感じるというか、周囲の人が些細なネガティブなことを言っているのを聞いているだけでもすごくストレスを感じた。 さて、長期の300日超えのオナ禁を…

年配の人はダメな人が多いように感じる。

こんにちは、睦月隆です。 昨日はオナ禁リセット日だったので、リセット。 また、飲酒もした。 そして、今日はオナ禁と禁酒が1日経過。 さて、休日なので外出するとすごく感じるのは、年配な人はダメな人が多いように感じることだ。 狭い道を歩いていたりす…

なぜか、脇の匂いが強くなっている。

こんにちは、睦月隆です。 オナ禁6日と禁酒6日が経過。 特にムラムラしたりはしない。 ストレスは連日と同じく、いつもというわけでもないけど、ストレスを感じる瞬間がある。 そして、本日は飲酒リセットの予定。 今日は21時前まで会社にいた。 まぁ、いつ…

時間が解決する。

こんにちは、睦月隆です。 オナ禁5日と禁酒5日が経過。 特にムラムラしたりはしない。 ストレスは連日と同じく、いつもというわけでもないけど、ストレスを感じる瞬間がある。 今日ふと思ったのだけど、物事は時間が解決することもあるなと。 ここ数日、容易…

もう1年の1/12が終わる。

こんにちは、睦月隆です。 オナ禁4日と禁酒4日が経過。 特にムラムラしたりはしない。 ストレスは連日と同じく、いつもというわけでもないけど、ストレスを感じる瞬間がある。 さて、早いものでつい最近新年を迎えたと思っていたら、本日は1月の最後の日。 …

腹七分目ぐらいがいいと思う。

こんにちは、睦月隆です。 オナ禁3日と禁酒3日が経過。 特にムラムラしたりはしない。 ストレスは昨日と同じく仕事で嫌なこともあるので、いつもというわけでもないけど、ストレスを感じる瞬間がある。 さて、最近は食事で自炊にすることが多いが、余り食べ…

ここ1週間のブログのアクセス数の上がりすぎに違和感を感じる。

こんにちは、睦月隆です。 オナ禁2日と禁酒2日が経過。 特にムラムラしたりはしない。 ストレスは仕事で嫌なこともあるので、いつもというわけでもないけど、ストレスを感じる瞬間がある。 さて、ここ1週間のこのブログのアクセス数の上がりすぎに違和感を感…

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